22 July 2012

Day 2 | Berpuasa ketika hamil

-



2nd day berpuasa, Alhamdulillah... masih belum rasa kepenatan yang melampau lagi. macam biasa je... hari pertama dan kedua berpuasa jatuh pada hari minggu, jadi Alhamdulillah dapatlah dni dengan asben praktiskan bangun sahur jam 4pagi dan berpuasa. maklumlah, dni baru kali pertama berpuasa di Sarawak. waktu imsaknya lebih awal berbanding dengan semenanjung. jam sebelum jam 5 pagi dah masuk imsak... 6.43pm dah masuk waktu berbuka... awal sangat-sangat...




besok dni akan mula bekerja sebelah petang. biasanya dni mengajar waktu pagi. tapi disebabkan bangunan sekolah yang dibaiki beberapa bulan lepas telah pun siap, Alhamdulillah sesi petang dah boleh masuk belajar ke sesi pagi... jadi guru kafa kena mengajar sebelah petanglah bagi yang mengajar murid sesi petang hari tu. so jadual dni sekarang dah berubah ke hari isnin, selasa dan khamis setiap 1.30pm-4.30. waktu tu adalah waktu mula rasa penat, kan? hehehe... tataulah cmana dni besok. hopefully dapat kerja dengan baik dan tak mengantuk



okay, dni nak share menu bersahur dan berbuka dni sepanjang hari ni iaitu:


bersahur:
  • 7biji kurma
  • 2 keping roti bersalut telur
  • sekeping roti bersalut telur + sosej
  • 1 keping char kuey
  • air masak


berbuka:
  • sepinggan nasi berlauk dalca daging dan daging rusa masak merah
  • segelas air soya
  • 3biji kurma
  • air masak


(selepas waktu berbuka - 11 malam)
  • segelas susu segar
  • sekotak kopi susu dutchlady
  • supplement (vco, fish oil, wum, vitamin c, susu kambing tablet)
  • 1bar cloud9
  • air masak
  • kurma



itu sahajalah yang dni makan dan minum... banyak betul, kan? hehe... coklat masih tak boleh nak skip sekarang ni. still lagi terliur nak ngap. tu pasal termasuk gak la dalam menu makan dni. later dni akan gantikan dengan chocodate. tadi terlupa nak buka bungkusan chocodate. tunggu besok malam lah dni pekena chocodate. nampak lazat betul ^__^






untuk baca keseluruhan diari berpuasa dni ketika hamil boleh klik pada gambar atau link ini : BERPUASA KETIKA HAMIL.



-

20 comments:

  1. salam ramadhan adikku

    thanks syer ya.. sis simpan dalam draf.. oh.. tak leh skip coklat rupanya..mujurlah mudah jumpa kan kat kedai2 bhampiran

    PS: selamat btugas petang adikku, moga puasamu genap 30 hari

    ReplyDelete
  2. banyak jugak tu almaklumlah makan untuk double...hehe

    ReplyDelete
  3. banyak jugak tu almaklumlah makan untuk double...hehe

    ReplyDelete
  4. wawhhh..besar dugaan puasa tahun ni kn :) papepon xyh risau sbb kak xperlu gnti pose hehehe :)
    slmt berpuasa n take care ^^

    ReplyDelete
  5. kak dini, selamat berpuasa.. wah baby dlm perut pun ikut berpuasa la ni yer.. ^_^ shiqah doakan kak dini senang berpuasa di bulan ramadhan ini.. moga lancar semuanyer yer! :)

    ReplyDelete
  6. byk jugak makan.. sedapsss pulak tu dni..

    1 keping char kuey tu apa dni?

    ReplyDelete
  7. @Citarasa Rinduan

    tq kak :')
    Salam Ramadhan juga buat akak... hehe.. gemar coklat nak wat cmana :D

    ReplyDelete
  8. sedap je tgk menu dini, apun semoga dini puasa dgn jayanya, bnyak berkatnya bila berpuasa time pegnent ni...

    ReplyDelete
  9. @NURUASHIA

    InsyaAllah this year tak perlu ganti puasa.. harap2 dapat puasa penuh :)

    ReplyDelete
  10. @Alinaclover Premium Beautiful

    :) char kuey tu roti goreng gtu yong. hehe.. cer google... bentuknya panjang doubel gtu hehe

    ReplyDelete
  11. Alhamdulillah.. Masih gagah si ibu mengandung ni.. Moga hari2 Dni sentiasa bertenaga biarpun di bulan puasa ni.. InsyaAllah..

    ReplyDelete
  12. slmt berpuasa dni..jg kesihatan ye..

    ReplyDelete
  13. wahh... yuyu pulak rasa hepy dapat tahu u pregnant.. brape bulan??

    ReplyDelete
  14. insyaAllah... semoga dipermudahkan ye dni.

    ReplyDelete
  15. Alhamdulillah...berjaya jugak dini berpuasa hari kedua ya...

    ReplyDelete
  16. Syukur Alhamdulillah.... dapat juga habiskan puasa sampai ke petang yer.. Dni memang boleh punya la.. (^_^)
    tapi masa berbuka jangan lupa makan banyak2 demi baby..

    ReplyDelete
  17. seronok bace menu dini :),Alhamdulillah

    ReplyDelete

DISCLAIMER : Pemilik blog tidak akan bertanggungjawab terhadap sebarang komen negatif yang berunsur fitnah dan penipuan yang diberikan oleh pembaca blog ini. Sila pastikan anda berfikir panjang terlebih dahulu sebelum menulis komen anda pada post ini. Segala komen adalah hak dan tanggungjawab anda sendiri.